Wil je een proefles meedoen? Je bent van harte welkom! Stuur wel even een berichtje (dit kan hier). Wij sturen dan een e-mail terug wanneer je mee kunt doen!
Ouder en Kind Gym
Leeftijd | Dag | Tijd | Locatie | Trainers |
---|---|---|---|---|
1,5-4 jaar | Donderdag | 09:00-10:00 uur | ISV | Klari |
1,5-4 jaar | Donderdag | 10:00-11:00 uur | ISV | Klari |
1,5-4 jaar | Vrijdag | voorlopig niet | De Zebra | ? |
1,5-4 jaar | Vrijdag | voorlopig niet | De Zebra | ? |
nijntje Beweegdiploma 1 en 2 in cursusvorm
Leeftijd | Dag | Tijd | Locatie | Trainer |
---|---|---|---|---|
2,5 t/m 4,5 jaar nog een paar plekjes vrij | Woensdag | 10:45-11:30 uur | Bijruimte Aakwerf | Floortje |
2,5 t/m 4,5 jaar start bij voldoende interesse | Vrijdag* | 15:00-15:45 uur | Bijruimte Aakwerf | Floortje |
2,5 t/m 4,5 jaar | Zaterdag* | 11:15-12:00 uur | Bijruimte Aakwerf + gymzaal | Floortje |
*We starten nieuwe cursussen op 1 oktober (bij voldoende aanmeldingen) en in februari. Later instromen is mogelijk wanneer er nog lege plekjes zijn.
De cursus nijntje betreft een pakket van 15-20 lessen, waar in groepjes van maximaal 10 kinderen wordt lesgegeven. De cursus wordt afgesloten met een diploma. Naast nijntje in cursusvorm bieden we ook nijntje gymlessen aan waar u op elk moment kunt instromen én het ook mogelijk is om het nijntje beweegdiploma te halen. Deze lessen duren 1 uur (45 min bij de cursus) én we maken gebruik van een grotere ruimte, waardoor meer kinderen tegelijk mee kunnen doen.
Gymlessen jongens en meisjes
Leeftijd | Dag | Tijd | Locatie | Trainers |
---|---|---|---|---|
vanaf 1,5 jaar | zie hierboven | zie hierboven | ||
3 t/m 6 jaar nieuw | Zaterdag | 11:00-12:00 uur | Aakwerf | Esther en Floortje |
3,5 t/m 6 jaar VOL* | Dinsdag | 15:30-16:30 uur | Westergouwe | Floortje |
3,5 t/m 6 jaar | Woensdag | 13:45-14:45 uur | Aakwerf | Floortje |
3,5 t/m 6 jaar VOL* | Vrijdag | 16:00-17:00 uur | Aakwerf | Floortje en Esther |
4 t/m 6 jaar (geen nijntje les) | Woensdag | 15:30-16:30 uur | Middenmolenlaan | Juransly |
Bij een aantal van deze lessen is het ook mogelijk het nijntje Beweegdiploma te behalen.
Indien bij een les “VOL” staat, kunt u via “contact” op de wachtlijst worden geplaatst. U ontvangt een bericht wanneer er weer plaats is. Op vrijdag in de Aakwerf start binnenkort een extra uur turnen, waarmee we de wachtlijst kunnen opheffen.
Recreatief Turnen Meisjes
Leeftijd | Dag | Tijd | Locatie | Trainers |
---|---|---|---|---|
t/m 6 jaar gymlessen | di/wo/vr/za | zie hierboven | ||
6 t/m 9 jaar | Maandag | 16:30-17:30 uur | J. den Haenstraat | Wail |
6 t/m 8 jaar VOL* | Vrijdag | 16:30-17:30 uur | Aakwerf | Britt en Eska |
6 t/m 9 jaar | Vrijdag | 18:00-19:00 uur | J. den Haenstraat | Wail |
7 t/m 10 jaar VOL* | Dinsdag | 16:30-17:30 uur | Westergouwe | Floortje |
7 t/m 9 jaar VOL* | Woensdag | 14:45-15:45 uur | Aakwerf | Floortje |
7 t/m 9 jaar | Woensdag | 16:30-17:30 uur | Middenmolenlaan | Juransly |
8 t/m 10 jaar | Vrijdag | 17:30-18:30 uur | Aakwerf | Britt en Eska |
9 jaar en ouder | Maandag | 17:30-18:30 uur | J. den Haenstraat | Wail |
10 jaar en ouder | Woensdag | 15:45-16:45 uur | Aakwerf | Floortje |
10 jaar en ouder | Woensdag | 17:30-18:30 uur | Middenmolenlaan | Juransly |
10 jaar en ouder | Vrijdag | 18:30-19:30 uur | Aakwerf | Britt en Eska |
10 jaar en ouder | Vrijdag | 19:00-20:00 uur | J. den Haenstraat | Wail |
16 jaar en ouder (zie volwassenen) | Dinsdag | 19:00-20:00 uur | Aakwerf | Kim |
(Ex wedstrijd) turnsters | Zondag (om de week) | 09:30-12:30 uur | Turnhal Alphen a/d Rijn | Alouette |
Indien bij een les “VOL” staat, kunt u via “contact” op de wachtlijst worden geplaatst. U ontvangt een bericht wanneer er weer plaats is.
Recreatief Turnen Jongens
Leeftijd | Dag | Tijd | Locatie | Trainers |
---|---|---|---|---|
t/m 6 jaar gymlessen | di/wo/vr/za | Zie hierboven | ||
6 t/m 8 jaar | Vrijdag | 17:00-18:00 uur | Aakwerf | Ingo |
9 jaar en ouder | Vrijdag | 18:00-19:00 uur | Aakwerf | Ingo |
16 jaar en ouder (zie volwassenen) | Dinsdag | 19:00-20:00 uur | Aakwerf | Kim |
(Ex wedstrijd) turners | Zondag (om de week) | 09:30-12:30 uur | Turnhal Alphen a/d Rijn | Alouette |
Acrogym
Leeftijd | Dag | Tijd | Locatie | Trainers |
---|---|---|---|---|
Instroomgroep vanaf 7 jaar nieuw! | Zaterdag | 09:30-11:00 uur | Aakwerf | Eska |
Wedstrijdgroep vanaf 7 jaar | Maandag | 17:30-19:30 uur | Aakwerf | Marleen en Rob |
Wedstrijdgroep vanaf 7 jaar | Donderdag | 18:00-20:00 uur | Aakwerf | Marleen en Rob |
Extra training | Zaterdag, 2x per maand | 16:15-18:15 uur | Turnhal Capelle | Marleen en Rob |
Springgroep
Leeftijd | Dag | Tijd | Locatie | Trainer |
---|---|---|---|---|
Vanaf 9 jaar | Woensdag | 17:15-18:45 uur | Aakwerf | Floortje |
Vanaf 12 jaar (middelbare school) | Woensdag | 18:45-20:15 uur | Aakwerf | Floortje |
Volwassenen (16+)
Soort | Dag | Tijd | Locatie | Trainer |
---|---|---|---|---|
Turnmix | Dinsdag | 19:00-20:00 uur | Aakwerf | Kim |
(Ex wedstrijd) turn(st)ers | Zondag (om de week) | 09:30-12:30 uur | Turnhal Alphen a/d Rijn | Alouette |
Turnen Dames (wedstrijdgroepen)
Groep | Dag | Tijd | Locatie | Hoofdtrainer |
---|---|---|---|---|
Jong Talent (6-9 jaar) | Zaterdag | 09:00-11:00 uur | Aakwerf | Floortje |
Jong Talent (extra) | Donderdag | 16:00-18:00 uur | Aakwerf | Natascha |
Turnplus | Zaterdag | 11:00-12:30 uur | Aakwerf | Britt |
Selectie onderbouw | Dinsdag | 16:00-18:00 uur | Aakwerf | Natascha |
Selectie bovenbouw | Dinsdag | 18:00-20:00 uur | Aakwerf | Natascha |
Selectie onderbouw | Donderdag | 16:00-18:00 uur | Aakwerf | Natascha |
Selectie (alle groepen) | Zaterdag | 15:00-18:00 uur | Turnhal Zoetermeer | Natascha |
(Ex-wedstrijd)turnsters | Zondag (om de week) | 09:30-12:30 uur | Turnhal Alphen a/d Rijn | Alouette |
Turnen Heren (wedstrijdgroepen)
Groep | Dag | Tijd | Locatie | Hoofdtrainer |
---|---|---|---|---|
Heren | Dinsdag | 17:00-19:00 uur | Aakwerf | Bart en Ingo |
Heren | Vrijdag | 17:00-19:00 uur | Aakwerf | Bart |
Heren extra | Zondag (om de week) | 09:30-12:30 uur | Turnhal Alphen a/d Rijn | Alouette |
(Ex-wedstrijd)turners | Zondag (om de week) | 09:30-12:30 uur | Turnhal Alphen a/d Rijn | Alouette |
Locaties
Gymzaal ISV – Ridder van Catsweg 358, Gouda
Gymzaal J. den Haenstraat (GSG) – Johan den Haenstraat 61, Gouda (hoek Burg. Martenssingel)
Gymzaal Westergouwe – Burgemeester van Dijkesingel 51, Gouda (KC de Ontdekkingsreizigers)
Gymzaal Wilhelminaschool – Willem de Zwijgerlaan 220, Gouda (Wilhelminaschool)
Gymzaal Middenmolenlaan – Middenmolenlaan 68, Gouda (naast basisschool ’t Palet)
Sportzaal Aakwerf – Aakwerf 46, Gouda (ingang bij kleedkamers, aan de achterkant)
Bijruimte Aakwerf – Aakwerf 42, Gouda (ingang bij clubruimte, aan de zijkant)
Sporthal De Zebra – Goverwellesingel 10, Gouda
Turnhal Alphen aan den Rijn – Dillenburg 4, Alphen aan den Rijn
Turnhal Capelle aan den IJssel
Turnhal Zoetermeer – Amerikaweg 135, Zoetermeer
Klik op een blauwe stip voor meer informatie over deze leslocatie