Vanwege het corona virus mogen we momenteel geen lessen in de gymzalen geven (zie ons nieuws rondom de maatregelen hier). Wel geven we in de tussentijd buitenlessen (zie voor meer info en aanmelden hier). Wil je een proefles aanvragen of op de wachtlijst voor een les worden geplaatst? Stuur ons dan een berichtje en we houden je persoonlijk op de hoogte!

Ouder en Kind Gym
LeeftijdDagTijdLocatieTrainers
1,5-4 jaarDonderdag09:00-10:00 uurISVKlari
1,5-4 jaarDonderdag10:00-11:00 uurISVKlari
1,5-4 jaarVrijdag09:00-10:00 uurDe ZebraMarjan
1,5-4 jaarVrijdag10:00-11:00 uurDe ZebraMarjan

Nijntje beweegdiploma 1 en 2 in cursusvorm
LeeftijdDagTijdLocatieTrainer
2,5 t/m 4 jaarWoensdag*
start in 2021
11:00-11:45 uurBijruimte AakwerfFloortje
3,5 t/m 5 jaarWoensdag*
start in 2021
12:45-13:30 uurBijruimte AakwerfFloortje
2,5 t/m 4 jaarVrijdag 15:00-15:45 uurBijruimte AakwerfFloortje
3,5 t/m 5 jaarVrijdag 16:00-16:45 uurBijruimte AakwerfFloortje
3,5 t/m 6 jaarZaterdag 11:15-12:15 uurBijruimte Aakwerf + gymzaalDavid en Floortje
3 - 6 jaarDinsdag*
start in 2021
15:30-16:30 uurWestergouweFloortje

Het Nijntje beweegdiploma betreft een cursusvorm van 15-20 lessen. Vanwege corona-maatregelen mogen we op dit moment geen lessen geven in de gymzaal. We weten daarom nog niet wanneer nieuwe cursussen starten.

Nijntje Beweegdiploma 1 en 2 gewone les

Naast nijntje in cursusvorm bieden we ook gewone peuter/kleuterlessen aan waar u op elk moment kunt instromen én het mogelijk is om het nijntje beweegdiploma te halen. Deze lessen duren 1 uur (45 min bij de cursus) én we maken gebruik van een grotere ruimte, waardoor meer kinderen tegelijk mee kunnen doen.
Momenteel betreft dit de nijntje les op zaterdag en vanaf 2021 de nijntje les in Westergouwe en deze lessen zijn voor kinderen van 3,5-6 jaar.

Gymnastiek/Turnen Meisjes
LeeftijdDagTijdLocatieTrainers
2,5 t/m 5 jaar nijntjewo/vr/zazie hierbovenBijruimte AakwerfFloortje en David
3,5 t/m 6 jaarZaterdag11:15-12:15 uurAakwerfFloortje en David
4 t/m 6 jaarWoensdag13:45-14:45 uurAakwerfFloortje
4 t/m 6 jaar gemengdWoensdag15:30-16:30 uurMiddenmolenlaanIrmgard
4 t/m 6 jaar gemengdVrijdag17:00-18:00uurJ. den Haenstraat (GSG)Irmgard
6 t/m 9 jaarMaandag16:30-17:30 uurJ. den Haenstraat (GSG)Natascha
6 t/m 9 jaar Vrijdag16:15-17:15 uurAakwerfBritt en Eska
7 t/m 9 jaarWoensdag14:45-15:45 uurAakwerfFloortje
7 t/m 9 jaarWoensdag16:30-17:30 uurMiddenmolenlaanIrmgard
7 t/m 9 jaar Vrijdag18:00-19:00 uurJ. den Haenstraat (GSG)Irmgard
9 jaar en ouderMaandag17:30-18:30 uurJ. den Haenstraat (GSG)Natascha
9 jaar en ouderWoensdag15:45-16:45 uur AakwerfFloortje
10 jaar en ouderWoensdag17:30-18:30 uurMiddenmolenlaanIrmgard
10 jaar en ouderVrijdag17:15-18:15 uurAakwerfBritt en Eska
10 jaar en ouderVrijdag19:00-20:00 uurJ. den Haenstraat (GSG)Irmgard
(Ex wedstrijd) turnstersZondag (2x/maand)09:30-12:30 uurTurnhal Alphen a/d RijnAlouette

Indien bij een les “VOL” staat, kunt u via “contact” op de wachtlijst worden geplaatst. U ontvangt een bericht wanneer er weer plaats is. We zijn bezig een extra les voor meisjes in de Aakwerf te plannen en een kleuter- en turnles in Westergouwe!

Gymnastiek/Turnen Jongens
LeeftijdDagTijdLocatieTrainers
2,5 t/m 5 jaar nijntjewo/vr/zaZie hierbovenAakwerfFloortje en David
3,5 t/m 6 jaar kleutergym nieuw va 31 oktZaterdag11:15-12:15 uurAakwerfFloortje en David
4 t/m 6 jaar gemengdWoensdag15:30-16:30 uurMiddenmolenlaanIrmgard
4 t/m 6 jaar gemengdVrijdag17:00-18:00 uurJ. den Haenstraat (GSG)Irmgard
5 t/m 8 jaarVrijdag16:15-17:15 uurAakwerfPieter
9 jaar en ouderVrijdag16:15-17:15 uurAakwerfPieter
(ex wedstrijd) turnersZondag (2x/maand)09:30-12:30 uurTurnhal Alphen a/d RijnAlouette

Acrogym
LeeftijdDagTijdLocatieTrainers
Instroomgroep vanaf 7 jaar nieuw! Start in 2021 DonderdagBinnenkort bekendAakwerfEska
Wedstrijdgroep vanaf 7 jaar VOLDonderdag17:00-19.00 uurAakwerfMarleen en Rob
Extra trainingzaterdag, 2x per maand16:00-18:00 uurTurnhal CapelleMarleen en Rob
Selectie va 7 jaarMaandag16:30-18:30 uurAakwerfMarleen en Rob

Indien bij een les “VOL” staat, kunt u via “contact” op de wachtlijst worden geplaatst. U ontvangt een bericht wanneer er weer plaats is.

Springgroep
LeeftijdDagTijdLocatieTrainer
Vanaf 9 jaarWoensdag17:15-18:45 uurAakwerfFloortje
Vanaf 12 jaar (middelbare school)Woensdag18:45-20:15 uurAakwerfFloortje

Volwassenen (16+)
SoortDagTijdLocatieTrainer
TurnmixDinsdagavond va 20ustart bij voldoende interesse!Aakwerf
(ex wedstrijd) turn(st)ersZondag, 2x/maand09:30-12:30 uurTurnhal Alphen a/d RijnAlouette

Turnen Dames (wedstrijdgroepen)
GroepDagTijdLocatieHoofdtrainer
Jong Talent (5-8 jaar)Zaterdag09:00-11:00 uurAakwerfFloortje
Jong Talent (extra)Woensdag15:30-17:30 uurAakwerfJulia
Turnplus D2/D3Zaterdag11:00-12:30 uurAakwerfBritt
Selectie onderbouw D1Dinsdag16:00-18:00 uurAakwerfJulia
Selectie onderbouw N3Dinsdag16:00-19:00 uurAakwerfJulia
Selectie bovenbouwDinsdag18:00-20:00 uurAakwerfJulia
Selectie onderbouw N3Woensdag15:30-17:30 uurAakwerfJulia
Selectie onderbouw N3Donderdag16:30-19:30 uurAakwerfJulia
Selectie onderbouw D1 /Bovenbouw extraDonderdag16:30-19:30 uurAakwerfJulia
Selectie (alle groepen)Zaterdag15:00-18:00 uur Turnhal AlphenJulia

Turnen Heren (wedstrijdgroepen)
GroepDagTijdLocatieHoofdtrainer
Heren verplichtMaandag16:30-18:30 uurAakwerfPieter
Heren keuze extraMaandag16:30-18:30 uurAakwerfPieter
Heren keuzeWoensdag17:30-20:00 uurAakwerfPieter
Heren verplicht extraWoensdag17:30-20:00 uurAakwerfPieter
Heren (alle)Zaterdag08:30-11:00 uurAakwerfDavid
Heren extraZondag09:30-12:30 uurTurnhal Alphen a/d Rijn (om de week)Alouette
Ex (wedstrijd)turnersZondag09:30-12:30 uurTurnhal Alphen a/d Rijn (om de week)Alouette

 

Locaties

Gymzaal ISV – Ridder van Catsweg 358, Gouda
Gymzaal J. den Haenstraat (GSG) – Johan den Haenstraat 61, Gouda (hoek Burg. Martenssingel)
Gymzaal Middenmolenlaan – Middenmolenlaan 68, Gouda
Sportzaal Aakwerf – Aakwerf 46, Gouda
Bijruimte Aakwerf – Aakwerf 42, Gouda
Sporthal De Zebra – Goverwellesingel 10, Gouda
Turnhal Alphen aan den Rijn – Dillenburg 4, Alphen aan den Rijn



Klik op een blauwe stip voor meer informatie over deze leslocatie