Turnen dames
groep | dag | tijd | locatie | hoofdtrainer(s) | lescode |
Jong Talent (6 t/m 9 jaar) | zaterdag | 09:00 - 11:00u | Sportzaal Aakwerf | Eska | TD440 |
Turnplus | zaterdag | 10:30 - 12:30u | Sportzaal Aakwerf | Eska, Annika, Wail | TD441 |
Selectie onderbouw | dinsdag | 16:00 - 18:00u | Sportzaal Aakwerf | Natascha, Eska | TD410 |
Selectie bovenbouw | dinsdag | 18:00 - 20:00u | Sportzaal Aakwerf | Natascha, Eska | TD411 |
Selectie | zaterdag | 15:00 - 18:00u | Gymworld Zoetermeer | Natascha, Eska | TD442 |
Extra les voor Jong Talent, Turnplus of Selectie |
donderdag | 16:00 - 18:00u | Sportzaal Aakwerf | Natascha | TD430 |
Jong Talent
De Jong Talent groep is een opstapgroep voor meisjes die later aan wedstrijdturnen of de wedstrijdgroep acrogym willen gaan doen. Kinderen van 5-8 jaar worden uitgenodigd voor de Jong Talent groep. Meestal via een testdag.
Op zaterdagochtend trainen zij 2 uur. Daarnaast turnen zij ook nog in hun recreatiegroep. Vanuit de Jong Talentgroep kunnen de meisjes, afhankelijk van hun leeftijd, talent en ambities, na één à drie jaar doorstromen naar een van de selecties.
Turnplus
De turnplusgroep is een groep meiden van 8-11 jaar die het leuk vinden om extra te trainen. Het is een wedstrijdgroep die tussen het niveau (D2/D3) van de recreatie en de selectie (N3/D1) zit. Naast de turnplus-training trainen zij ook nog minimaal één keer per week bij een recreatieve les. Dit mag bij een gewone recreatiegroep zijn, maar bijvoorbeeld ook bij de acrogym of de springroep zijn.
Er wordt vooral geturnd op vloer, balk, brug en sprong. Naast de basiselementen van het turnen worden er nieuwe onderdelen aangeleerd zoals bijvoorbeeld een overslag op de airtrack, handstand op balk en een salto. Verder wordt er gewerkt aan het verbeteren van kracht, lenigheid, coördinatie en conditie.
Wedstrijden
De turnplus is een wedstrijdgroep. Dit betekent dat alle turnsters meedoen aan wedstrijden. Naast individuele wedstrijden zijn er ook teamwedstrijden.
Turnen Dames
Alle turnsters doen mee aan wedstrijden. Afhankelijk van resultaten tijdens de wedstrijden, kunnen de meisjes doorstromen naar de districtsfinale en landelijke wedstrijden.
Kosten
Op de contributiepagina vind je alle informatie over de kosten.
Meer informatie
Heb je nog vragen? Neem contact op met één van onze trainers of stel een vraag via ons contactformulier.